Você sabe como organizar seu tempo de estudos? Confira 5 dicas que vão garantir o seu sucesso!
Fique por dentro do passo a passo que vai ajudar você nas aulas on-line.
A pandemia da Covid-19 trouxe muitas mudanças na nossa rotina, não é mesmo? E no dia a dia dos estudantes principalmente, afinal, de repente você passou a ter a sala de aula na sua casa e acompanhar o seu professor na tela de um dispositivo eletrônico.
Em meio a tantas transformações, pode ser difícil organizar o tempo de estudos e surgem muitas dúvidas! Para que você não fique travado e sem ideias de para administrar tudo isso, separamos algumas dicas para ajudar neste momento tão importante. Confira!
1- Atenção aos seus horários
Neste momento, você precisa anotar quais são os seus compromissos fixos e os horários que eles acontecem, com especial atenção para o horário das aulas on-line.
Também é preciso considerar o horário que vai acordar e vai dormir, assim como as refeições. Com isso, você vai conseguir visualizar os momentos de tempo livre e vai poder dividir e organizar quais os horários programar para estudar.
Uma dica importante é não ficar horas estudando sem pausas e dividir o tempo de cada matéria. Por exemplo, estudar durante 50 minutos e fazer uma pausa de 10 minutos. E aproveitar este tempo de descanso para levantar, esticar as pernas, beber água ou fazer um lanche.
2- Monte um calendário
O ideal é que você tenha o calendário sempre à vista. Ele pode estar no seu celular, mas também é importante que ele seja impresso e sempre à vista no seu ambiente de estudos.
Com o calendário, você vai conseguir perceber todo o conteúdo que precisa ser estudado, acompanhar as tarefas que já conseguiu terminar e saber quais atividades precisa colocar em primeiro lugar.
3- Prepare um bom local de estudos
O local perfeito precisar ter uma boa iluminação, de preferência a luz natural do dia. Agora que você precisa estudar em casa é muito importante escolher um lugar em que possa se concentrar, sem barulhos e distrações.
E não se esqueça: nada de ficar olhando o celular, desligue ou coloque no silencioso.
Se possível, tenha uma cadeira e uma mesa de estudos adequadas. Assim, você vai poder organizar seus materiais e evitar estar sempre procurando.
4- Comece pelas tarefas mais importantes
Geralmente, as primeiras horas de estudo são as que você está mais concentrado, por isso a dica é começar pelas matérias mais difíceis e aproveitar esse momento de energia e atenção.
Assim, deixe as matérias que você considera fáceis ou que mais gosta para a parte final. Porque este é o momento em que você vai estar mais cansado e o conteúdo vai exigir muito esforço.
5- Não se esqueça das atividades físicas
Não pense que é perda de tempo de estudos separar algumas horas para praticar exercícios. As atividades físicas vão ajudar você na concentração, ajudam a diminuir a ansiedade, aumentam a disposição e oxigenam o cérebro.
E neste período, em que você precisa ficar em casa, cuidar da sua saúde e manter a sua mente saudável é muito importante para que você consiga acompanhar e se sair bem nas atividades online.
Lembre-se, “corpo são, mente sã”!
Agora que você já sabe o que é preciso para organizar o seu tempo de estudos e ter sucesso é hora de colocar em prática!
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