Entenda como os cuidados com a mente podem ajudar na sua qualidade de vida e bem-estar.
A adaptação das aulas presenciais para a modalidade on-line está entre as mudanças que tiveram que ocorrer devido ao combate à Covid-19 no país. Com isso, muitos estudantes foram surpreendidos com essa nova maneira de estudar e não souberam como lidar com o novo ambiente.
Mas não se desespere! Algumas orientações básicas podem ajudar você a começar a se ajustar à essa nova realidade. Confira a seguir informações úteis para dar os primeiros passos no ambiente de aulas on-line.
Organize o seu espaço
Estar em casa não significa que você vai assistir às aulas de qualquer jeito! Prepare o ambiente em que ficará e evite distrações - como um televisão ligada, por exemplo. Assim, conseguirá manter a atenção voltada para a aula.
É interessante também avisar às pessoas que moram com você que a sua aula vai começar.
Prepare seus equipamentos
Geralmente, as aulas são disponibilizadas em plataformas de estudo ou em transmissões ao vivo. Para poder acompanhar tudo, você vai precisar de um aparelho como um smartphone, um tablet ou um computador e, independente de qual for usar, ele precisará ter conexão com a internet. Ah, um detalhe sutil: não se esqueça de mantê-los com a bateria carregada antes da aula!
Para acessar o material, faça um teste com a sua conexão e, no caso das videochamadas, verifique também se a câmera e o microfone estão funcionando normalmente.
Uma dica legal é sinalizar que você entrou na chamada - mandando uma mensagem pelo chat, por exemplo - e, enquanto você não precisar falar, mantenha seu microfone desligado para evitar ruídos extras durantes as chamadas.
Tirando dúvidas
Surgiu uma dúvida? Não deixe de perguntar! Assim como na aula presencial, fique atento à explicação do professor e, caso tenha perguntas, utilize o chat da videochamada.
Se precisar de uma ajuda extra, mantenha contato também com os professores e colegas de turma. Afinal, nesse momento o esforço coletivo pode fazer toda diferença no aprendizado.
Faça anotações
Anotar os tópicos mais importantes irá ajudar você a fixar o conteúdo trabalhado, além de ser o apoio para um bom resumo. Por isso, antes da aula começar, tenha por perto os materiais necessários para fazer anotações.
Uma boa ideia é também convidar seus colegas para fazer o mesmo, pois, após a aula, vocês poderão discutir sobre o tema que aprenderam e trocar informações
Terminando a aula
Em uma videochamada, assim que terminar a aula, verifique se você foi desconectado com segurança. Desligue a chamada e não se esqueça de confirmar se a câmera o microfone foram desconectados também.
Depois dessas dicas, será um pouco mais fácil se ambientar nessa nova realidade. Mas, acima de tudo, se sentir perdido, não hesite em pedir ajuda - ou, se for o caso, ajude também!